LO ESENCIAL QUE EL DIABÉTICO DEBE SABER SOBRE LAS INFECCIONES DE ORINA

Molestia y quemazón al orinar; orinar con mucha frecuencia; dolor pélvico. ¿Has tenido estos síntomas? Son los síntomas habituales de las infecciones de orina.

Los diabéticos tienen mayor riesgo de padecerlas y además pueden tener peores complicaciones.

¿Qué causa la infección de orina?

La infección de orina se produce por la colonización de gérmenes en el tracto urinario que incluye riñones, uréteres, vejiga y uretra. El varón hay que incluir la próstata y testículos y sistema seminal. La mayoría de las infecciones de orina se desarrollan en la vejiga que es donde se almacena la orina durante más tiempo.

La mayoría de los gérmenes causantes son bacterias que habitan en el tubo digestivo donde no causan problemas. Si pasan a sistema urinario en la cantidad suficiente provocan la infección.

Existen mecanismos de defensa como barreras anatómicas y el flujo de orina que dificultan el ascenso de las bacterias. El sistema inmune también nos ayuda a combatir estas infecciones.

¿Por qué las infecciones de orina son más frecuentes en los diabéticos?

Las mujeres tienen más infecciones de orina que los hombres por razones anatómicas y las mujeres diabéticas tienen mayor riesgo de padecerlas que las no diabéticas.

Hay varias razones posibles.

• Los diabéticos tienen la circulación sanguínea peor y por ello las células blancas (las que protegen de la infección) que viajan por todo el cuerpo llegan con más dificultad a los órganos en riesgo.
• El nivel alto de azúcar incrementa el riesgo de infección.
• Algunos diabéticos no vacían completamente la vejiga y por ello la orina que se acumula mucho tiempo y permite a las bacterias crecer en número dentro de la vejiga.

¿Cuáles son los síntomas de las infecciones de orina?

• Dolor o quemazón al orinar
• Necesidad de orinar todo el tiempo incluso sin tener orina que expulsar
• Olor fuerte de orina
• Orna oscura; orina sanguinolenta e incluso con coágulos
• Fiebre o escalofríos
• Dolor en la espalda, en el abdomen o por debajo del ombligo.

¿Cómo se diagnostica la infección de orina?

Tras acudir a su médico para contare los síntomas se tomará una muestra de orina para buscar la presencia de bacterias. Se pueden realizar pruebas de imagen para descartar anormalidades cuando las infecciones se perpetúan en el tiempo.

¿Cómo se tratan las infecciones de orina?

Habitualmente se tratan las infecciones de orina con antibióticos en ciclos lo más corto posible. Además se puede indicar tratamiento para aliviar los síntomas mientras la infección no ha sido controlada.

¿Existe prevención de las infecciones de orina?

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Por supuesto. Hay algunas medidas que todo diabético que padece infecciones de orina debe saber.

• Intentar mantener los niveles de glucosa dentro de los límites de la normalidad.
• Beber gran cantidad de líquidos, principalmente agua.
• No mantener la orina mucho tiempo en la vejiga. Orinar con frecuencia.
• Incluir en la dieta zumo de arándanos bajo en azúcar o suplemento de arándanos. Los arándanos parece que contienen sustancias que previenen la unión de las bacterias a la pared vesical.
• Introducir en la dieta yogurt que contenga probióticos o tomar suplementos de probióticos que contengan lacctobacillus rhamnosus or lactobacillus reuteri.
• Usar ropa interior de algodón.
• Orinar tras una relación sexual.
• Tras la micción o deposición limpiarse desde anterior a posterior.
• Tened presente que las mujeres que usan diafragma o espermicidas pueden tener mayor riesgo de infección de orina.